Conor Laverty HYROX 레이스 분석 - Los Angeles 01:06:55 | HyCoach

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Conor Laverty HYROX 레이스 분석

HYROX Los Angeles — 2023년 12월 16일

Los Angeles, United States · SOLO · PRO · USA

총 시간: 01:06:55
순위: #11
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · PRO

Conor Laverty

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:31 (49%)

Stations29:48 (44%)

Roxzone4:41 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:04/km+14.7%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:11	20
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:22	16
Running 3	4:14	-
Sled Pull	5:32	27
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:37	9
Running 5	4:04	-
Rowing	4:27	24
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:36	17
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:19	5
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:44	15
Running Total	32:31	16
Roxzone Total	4:41	13