Kris Rugloski HYROX 레이스 분석 - Los Angeles 01:04:13 | HyCoach

Kris Rugloski HYROX 레이스 분석

HYROX Los Angeles — 2023년 12월 16일

Los Angeles, United States · SOLO · PRO · USA

총 시간: 01:04:13
순위: #2
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · PRO

Kris Rugloski

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:12 (50%)

Stations27:59 (44%)

Roxzone4:06 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:01/km+4.8%3.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:38	6
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:54	2
Running 3	4:01	-
Sled Pull	4:01	2
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:48	1
Running 5	4:03	-
Rowing	4:38	4
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:37	2
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:44	2
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:39	2
Running Total	32:12	3
Roxzone Total	4:06	2