Lyndsay Williams HYROX 레이스 분석 - Los Angeles 01:15:08 | HyCoach

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Lyndsay Williams HYROX 레이스 분석

HYROX Los Angeles — 2023년 12월 16일

Los Angeles, United States · SOLO · PRO · USA

총 시간: 01:15:08
순위: #10
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · PRO

Lyndsay Williams

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:32 (49%)

Stations33:35 (45%)

Roxzone5:05 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:34/km+13.4%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:40	9
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:27	10
Running 3	4:28	-
Sled Pull	5:39	19
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:09	4
Running 5	4:42	-
Rowing	4:57	18
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:21	27
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	4:39	13
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:43	14
Running Total	36:32	13
Roxzone Total	5:05	12