Ramon Rocha HYROX 레이스 분석 - Los Angeles 01:51:40 | HyCoach

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Ramon Rocha HYROX 레이스 분석

HYROX Los Angeles — 2023년 12월 16일

Los Angeles, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:51:40
순위: #348
연령별 순위: #59
카테고리: SOLO · OPEN

Ramon Rocha

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running57:57 (52%)

Stations43:04 (39%)

Roxzone10:44 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:15/km+39.1%22.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:42	218
Running 2	5:35	-
Sled Push	4:03	312
Running 3	6:38	-
Sled Pull	6:00	289
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	7:22	364
Running 5	7:54	-
Rowing	5:13	257
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	2:15	276
Running 7	7:46	-
Sandbag Lunges	6:55	323
Running 8	10:59	-
Wall Balls	6:34	239
Running Total	57:57	353
Roxzone Total	10:44	350