Charles Winder HYROX 레이스 분석 - Los Angeles 01:56:52 | HyCoach

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Charles Winder HYROX 레이스 분석

HYROX Los Angeles — 2023년 12월 16일

Los Angeles, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:56:52
순위: #358
연령별 순위: #78
카테고리: SOLO · OPEN

Charles Winder

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running60:11 (51%)

Stations46:25 (40%)

Roxzone10:21 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:31/km-8.5%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:07	-
SkiErg	5:31	378
Running 2	7:40	-
Sled Push	3:46	276
Running 3	8:06	-
Sled Pull	6:31	330
Running 4	7:40	-
Burpee Broad Jump	6:22	321
Running 5	7:12	-
Rowing	5:55	367
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	2:10	249
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	6:38	311
Running 8	7:29	-
Wall Balls	9:32	379
Running Total	1:00:11	369
Roxzone Total	10:21	335