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레이스 분석
HYROX Race Analysis: Sebastian Ifversen
HYROX Copenhagen — 2024년 3월 23일
Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · DEN
Sebastian Ifversen
총 시간
00:58:54
순위
#3
연령별 순위
#1
카테고리
SOLO · PRO
SI
Sebastian Ifversen
23-24
3월
2024
2 days
Completed
2,230
HYROX Copenhagen
Copenhagen, Denmark
Season 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
27:55 (47%)
Stations
26:51 (46%)
Roxzone
4:11 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
3:29/km
+4.6%
5.5%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:43
-
SkiErg
3:59
14
Running 2
3:14
-
Sled Push
3:11
39
Running 3
3:26
-
Sled Pull
3:35
5
Running 4
3:24
-
Burpee Broad Jump
2:39
6
Running 5
3:26
-
Rowing
4:03
5
Running 6
3:30
-
Farmers Carry
1:30
10
Running 7
3:23
-
Sandbag Lunges
3:09
6
Running 8
3:53
-
Wall Balls
4:45
16
Running Total
27:55
4
Roxzone Total
4:11
9