Nelly Neuman HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:12:47 | HyCoach

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Nelly Neuman HYROX 레이스 분석

HYROX Copenhagen — 2024년 3월 23일

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · SWE

총 시간: 01:12:47
순위: #12
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · PRO

Nelly Neuman

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:07 (47%)

Stations33:33 (46%)

Roxzone5:11 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:16/km+13.9%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:34	9
Running 2	3:50	-
Sled Push	4:08	36
Running 3	4:03	-
Sled Pull	6:05	32
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:27	8
Running 5	4:17	-
Rowing	4:52	19
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:05	12
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:58	15
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:24	8
Running Total	34:07	14
Roxzone Total	5:11	19