Nuno Branco & Eduardo Azevedo HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:14:32 | HyCoach

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Nuno Branco & Eduardo Azevedo HYROX 레이스 분석

HYROX Copenhagen — 2024년 3월 23일

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 01:14:32
순위: #183
연령별 순위: #32
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nuno Branco

Eduardo Azevedo

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:32 (54%)

Stations27:48 (37%)

Roxzone6:16 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km-1.4%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:19	233
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:54	202
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:14	264
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:54	146
Running 5	4:50	-
Rowing	4:40	210
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:40	179
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:13	260
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:54	159
Running Total	40:32	163
Roxzone Total	6:16	166