Adam Thompson & Tamara Goldstein HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:08:37 | HyCoach

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Adam Thompson & Tamara Goldstein HYROX 레이스 분석

HYROX Copenhagen — 2024년 3월 23일

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:08:37
순위: #83
연령별 순위: #39
카테고리: DOUBLES · OPEN

Adam Thompson

Tamara Goldstein

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:29 (55%)

Stations25:00 (36%)

Roxzone6:11 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:41/km-1.5%3.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:22	200
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:59	139
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:41	163
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:06	26
Running 5	4:37	-
Rowing	4:32	123
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:37	124
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:03	103
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:40	98
Running Total	37:29	75
Roxzone Total	6:11	152