David Miller & Ciara Gorman HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:21:48 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

David Miller & Ciara Gorman HYROX 레이스 분석

HYROX Copenhagen — 2024년 3월 23일

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:21:48
순위: #245
연령별 순위: #86
카테고리: DOUBLES · OPEN

David Miller

Ciara Gorman

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:43 (55%)

Stations29:59 (37%)

Roxzone7:12 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:35/km+9.1%4.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:48	317
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:46	312
Running 3	5:52	-
Sled Pull	5:03	314
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	2:39	110
Running 5	5:31	-
Rowing	4:57	266
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:41	148
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:02	248
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:03	193
Running Total	44:43	239
Roxzone Total	7:12	246