Johan Cajdert & Claes Ivarsson HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:02:28 | HyCoach

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Johan Cajdert & Claes Ivarsson HYROX 레이스 분석

HYROX Copenhagen — 2024년 3월 23일

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · PRO · SWE

·

총 시간: 01:02:28
순위: #19
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · PRO

Johan Cajdert

Claes Ivarsson

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:56 (53%)

Stations24:50 (40%)

Roxzone4:47 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:07/km+11.8%6.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:31	-
SkiErg	3:47	24
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:18	40
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:06	8
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:32	32
Running 5	4:04	-
Rowing	4:04	21
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:35	31
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:14	35
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:14	49
Running Total	32:56	17
Roxzone Total	4:47	19