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레이스 분석
HYROX Race Analysis: Paul Hadler
HYROX Copenhagen — 2024년 3월 23일
Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GER
Paul Hadler
총 시간
01:12:16
순위
#150
연령별 순위
#14
카테고리
SOLO · OPEN
PH
Paul Hadler
23-24
3월
2024
2 days
Completed
2,230
HYROX Copenhagen
Copenhagen, Denmark
Season 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
34:19 (47%)
Stations
32:56 (45%)
Roxzone
5:08 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:17/km
+6.3%
7.5%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:37
-
SkiErg
4:39
450
Running 2
3:59
-
Sled Push
2:46
268
Running 3
4:05
-
Sled Pull
4:44
353
Running 4
4:01
-
Burpee Broad Jump
4:08
172
Running 5
4:14
-
Rowing
4:33
145
Running 6
4:12
-
Farmers Carry
2:17
446
Running 7
4:14
-
Sandbag Lunges
4:45
349
Running 8
5:00
-
Wall Balls
5:04
209
Running Total
34:19
118
Roxzone Total
5:08
90
