Gianluca Zambelli HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:15:15 | HyCoach

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Gianluca Zambelli HYROX 레이스 분석

HYROX Copenhagen — 2024년 3월 23일

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · ITA

Gianluca Zambelli

총 시간: 01:15:15
순위: #208
연령별 순위: #46
카테고리: SOLO · OPEN

Gianluca Zambelli

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:30 (50%)

Stations31:10 (41%)

Roxzone6:40 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:41/km+1.9%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:19	175
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:55	343
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:30	56
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:36	85
Running 5	4:40	-
Rowing	4:32	134
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:58	266
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:24	252
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:56	369
Running Total	37:30	266
Roxzone Total	6:40	359