Ian Jennings HYROX 레이스 분석

HYROX Copenhagen — 2024년 3월 23일

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:19:32
순위: #319
연령별 순위: #79
카테고리: SOLO · OPEN

Ian Jennings

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:54 (49%)

Stations35:35 (45%)

Roxzone5:06 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+8.6%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:49	565
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:32	536
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:48	371
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	5:06	383
Running 5	4:51	-
Rowing	5:10	553
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:06	353
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:45	352
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:19	257
Running Total	38:54	334
Roxzone Total	5:06	88

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