Aaron Robinson HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:23:25 | HyCoach

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Aaron Robinson HYROX 레이스 분석

HYROX Copenhagen — 2024년 3월 23일

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:23:25
순위: #388
연령별 순위: #85
카테고리: SOLO · OPEN

Aaron Robinson

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:23 (48%)

Stations34:36 (41%)

Roxzone8:31 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:03/km+11.4%9.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:26	281
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:08	422
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:40	342
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	5:50	500
Running 5	5:17	-
Rowing	5:07	530
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:47	144
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:11	191
Running 8	6:07	-
Wall Balls	5:27	285
Running Total	40:23	408
Roxzone Total	8:31	555