William Mason HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:27:30 | HyCoach

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William Mason HYROX 레이스 분석

HYROX Copenhagen — 2024년 3월 23일

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:27:30
순위: #465
연령별 순위: #32
카테고리: SOLO · OPEN

William Mason

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:05 (48%)

Stations35:43 (41%)

Roxzone9:48 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km+11.4%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:25	262
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:35	182
Running 3	5:27	-
Sled Pull	6:11	598
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:50	110
Running 5	5:26	-
Rowing	4:58	461
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:18	454
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:38	320
Running 8	5:46	-
Wall Balls	6:48	477
Running Total	42:05	482
Roxzone Total	9:48	622