Simon Brown HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:33:32 | HyCoach

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Simon Brown HYROX 레이스 분석

HYROX Copenhagen — 2024년 3월 23일

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:33:32
순위: #540
연령별 순위: #80
카테고리: SOLO · OPEN

Simon Brown

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:08 (46%)

Stations43:37 (47%)

Roxzone6:53 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:23/km+6.8%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:48	-
SkiErg	5:00	636
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:11	438
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:27	288
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	7:46	631
Running 5	5:35	-
Rowing	5:26	622
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:48	597
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:52	545
Running 8	6:07	-
Wall Balls	9:07	631
Running Total	43:08	514
Roxzone Total	6:53	400