Kate Shilland HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:12:51 | HyCoach

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Kate Shilland HYROX 레이스 분석

HYROX Copenhagen — 2024년 3월 23일

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:12:51
순위: #29
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Kate Shilland

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:54 (52%)

Stations30:00 (41%)

Roxzone5:02 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:44/km+4.2%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:25	-
SkiErg	5:06	131
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:26	73
Running 3	4:33	-
Sled Pull	5:16	135
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:23	3
Running 5	4:43	-
Rowing	5:09	87
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:18	200
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:26	33
Running 8	5:03	-
Wall Balls	2:56	28
Running Total	37:54	43
Roxzone Total	5:02	16