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Alice Coward HYROX 레이스 분석

HYROX Copenhagen — 2024년 3월 23일

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:13:04
순위: #30
연령별 순위: #10
카테고리: SOLO · OPEN

Alice Coward

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:35 (50%)

Stations30:57 (42%)

Roxzone5:37 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:34/km+6.3%4.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:38	12
Running 2	4:13	-
Sled Push	3:17	225
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:58	105
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:58	22
Running 5	4:34	-
Rowing	4:56	33
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:46	37
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:44	64
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:40	117
Running Total	36:35	26
Roxzone Total	5:37	45

Alice Coward HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:13:04 | HyCoach