Tanja Bjork HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:27:24 | HyCoach

Tanja Bjork HYROX 레이스 분석

HYROX Copenhagen — 2024년 3월 23일

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · ISL

총 시간: 01:27:24
순위: #167
연령별 순위: #38
카테고리: SOLO · OPEN

Tanja Bjork

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:05 (50%)

Stations36:38 (42%)

Roxzone6:45 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km+7.8%4.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:52	-
SkiErg	5:07	138
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:08	24
Running 3	5:16	-
Sled Pull	5:07	120
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	6:41	209
Running 5	5:30	-
Rowing	5:15	126
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:55	77
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	5:19	237
Running 8	5:56	-
Wall Balls	5:06	252
Running Total	44:05	181
Roxzone Total	6:45	159