Michelle Fox HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:30:21 | HyCoach

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Michelle Fox HYROX 레이스 분석

HYROX Copenhagen — 2024년 3월 23일

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:30:21
순위: #195
연령별 순위: #42
카테고리: SOLO · OPEN

Michelle Fox

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:39 (49%)

Stations39:01 (43%)

Roxzone6:44 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:35/km+15.4%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:09	-
SkiErg	5:21	205
Running 2	5:05	-
Sled Push	3:34	257
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:54	195
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	6:41	210
Running 5	5:25	-
Rowing	5:04	68
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:40	258
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	5:28	246
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:19	203
Running Total	44:39	191
Roxzone Total	6:44	155