Simone Iken HYROX 레이스 분석

HYROX Copenhagen — 2024년 3월 23일

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · DEN

총 시간: 01:34:47
순위: #232
연령별 순위: #60
카테고리: SOLO · OPEN

Simone Iken

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:46 (51%)

Stations38:01 (40%)

Roxzone8:04 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:06/km+9.9%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:38	-
SkiErg	5:53	302
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:49	153
Running 3	5:46	-
Sled Pull	5:53	192
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	6:56	226
Running 5	6:08	-
Rowing	5:21	141
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:04	124
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	5:11	220
Running 8	6:30	-
Wall Balls	3:54	153
Running Total	48:46	262
Roxzone Total	8:04	243

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