Prasun Gautam HYROX 레이스 분석 - München 01:12:31 | HyCoach

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Prasun Gautam HYROX 레이스 분석

HYROX München — 2023년 10월 14일

München, Germany · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:12:31
순위: #47
연령별 순위: #13
카테고리: SOLO · OPEN

Prasun Gautam

14-1510월20232

HYROX München

München, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:05 (50%)

Stations32:38 (45%)

Roxzone3:54 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:31/km+5.0%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:25	180
Running 2	4:19	-
Sled Push	4:20	374
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:20	151
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:04	58
Running 5	4:40	-
Rowing	4:39	178
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:44	73
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:07	90
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:59	77
Running Total	36:05	49
Roxzone Total	3:54	43