Thomas Heider HYROX 레이스 분석 - München 01:17:19 | HyCoach

Thomas Heider HYROX 레이스 분석

HYROX München — 2023년 10월 14일

München, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:17:19
순위: #94
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Thomas Heider

14-1510월20232

HYROX München

München, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:48 (48%)

Stations36:37 (47%)

Roxzone3:58 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:36/km+1.1%8.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:07	31
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:41	300
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:32	181
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	4:54	150
Running 5	4:47	-
Rowing	4:18	25
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:43	68
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	5:08	233
Running 8	5:13	-
Wall Balls	8:14	342
Running Total	36:48	58
Roxzone Total	3:58	48