Paul Dunn HYROX 레이스 분석 - München 01:23:44 | HyCoach

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Paul Dunn HYROX 레이스 분석

HYROX München — 2023년 10월 14일

München, Germany · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:23:44
순위: #165
연령별 순위: #30
카테고리: SOLO · OPEN

Paul Dunn

14-1510월20232

HYROX München

München, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:40 (51%)

Stations34:09 (41%)

Roxzone7:01 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:20/km+1.6%8.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:10	46
Running 2	5:11	-
Sled Push	3:03	176
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:18	145
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	5:32	214
Running 5	5:19	-
Rowing	4:14	13
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:24	302
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:18	113
Running 8	6:23	-
Wall Balls	6:10	198
Running Total	42:40	199
Roxzone Total	7:01	304