Manuel Lesk HYROX 레이스 분석 - München 01:24:00 | HyCoach

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Manuel Lesk HYROX 레이스 분석

HYROX München — 2023년 10월 14일

München, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:24:00
순위: #167
연령별 순위: #31
카테고리: SOLO · OPEN

Manuel Lesk

14-1510월20232

HYROX München

München, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:58 (50%)

Stations36:20 (43%)

Roxzone5:48 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km+8.0%7.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:12	59
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:25	259
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:29	174
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:47	133
Running 5	5:18	-
Rowing	4:28	91
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:43	66
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	5:19	253
Running 8	5:54	-
Wall Balls	7:57	327
Running Total	41:58	177
Roxzone Total	5:48	193