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Rolf Keller HYROX 레이스 분석

HYROX München — 2023년 10월 14일

München, Germany · SOLO · OPEN · SUI

총 시간: 01:26:22
순위: #198
연령별 순위: #32
카테고리: SOLO · OPEN

Rolf Keller

14-1510월20232

HYROX München

München, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:03 (50%)

Stations37:34 (43%)

Roxzone5:49 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:23/km+6.3%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:20	140
Running 2	5:03	-
Sled Push	3:13	209
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:47	211
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	5:46	241
Running 5	5:32	-
Rowing	4:47	247
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:59	407
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	5:06	227
Running 8	5:54	-
Wall Balls	6:36	240
Running Total	43:03	210
Roxzone Total	5:49	194

Rolf Keller HYROX 레이스 분석 - München 01:26:22 | HyCoach