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Stefan Medack HYROX 레이스 분석
HYROX München — 2023년 10월 14일
München, Germany · SOLO · OPEN · GER
Stefan Medack
총 시간
01:31:16
순위
#270
연령별 순위
#20
카테고리
SOLO · OPEN
SM
Stefan Medack
14-15
10월
2023
2
완료
1,365
HYROX München
München, Germany
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
46:19 (51%)
Stations
38:08 (42%)
Roxzone
6:52 (8%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:47/km
-0.3%
6.0%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
5:00
-
SkiErg
4:37
304
Running 2
5:47
-
Sled Push
3:34
283
Running 3
5:58
-
Sled Pull
5:08
264
Running 4
5:45
-
Burpee Broad Jump
7:04
359
Running 5
5:52
-
Rowing
5:01
340
Running 6
5:55
-
Farmers Carry
2:04
211
Running 7
5:46
-
Sandbag Lunges
5:00
218
Running 8
6:19
-
Wall Balls
5:40
135
Running Total
46:19
323
Roxzone Total
6:52
292
