Daniel Ostermann & Sebastian Forkel HYROX 레이스 분석 - München 01:16:30 | HyCoach

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Daniel Ostermann & Sebastian Forkel HYROX 레이스 분석

HYROX München — 2023년 10월 14일

München, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:16:30
순위: #117
연령별 순위: #67
카테고리: DOUBLES · OPEN

Daniel Ostermann

Sebastian Forkel

14-1510월20232

HYROX München

München, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:10 (60%)

Stations24:10 (32%)

Roxzone6:14 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:46/km+6.4%4.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:16	144
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:26	32
Running 3	5:52	-
Sled Pull	2:19	24
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	2:31	45
Running 5	5:52	-
Rowing	4:25	117
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:32	57
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:43	124
Running 8	5:59	-
Wall Balls	3:58	95
Running Total	46:10	126
Roxzone Total	6:14	132