Elisa Schwaiger Alina Lackner, Alina Lackner 외 1명 HYROX 레이스 분석 - München 01:12:16 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.내 비주얼 만들기

Elisa Schwaiger Alina Lackner, Alina Lackner 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX München — 2023년 10월 14일

München, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:12:16
순위: #18
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

Elisa Schwaiger Alina Lackner

Alina Lackner

Elisa Schwaiger

14-1510월20232

HYROX München

München, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:38 (56%)

Stations24:50 (34%)

Roxzone6:53 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km+3.4%8.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:32	40
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:29	24
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:27	40
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:54	7
Running 5	5:14	-
Rowing	4:55	65
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:51	82
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	2:43	22
Running 8	5:53	-
Wall Balls	2:59	75
Running Total	40:38	14
Roxzone Total	6:53	111