Nicole Ruflin Nicole Kuenzi & Nicole Ruflin & 1 autre HYROX 레이스 분석 - München 01:18:12 | HyCoach

Nicole Ruflin Nicole Kuenzi & Nicole Ruflin & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX München — 2023년 10월 14일

München, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:18:12
순위: #46
연령별 순위: #24
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nicole Ruflin Nicole Kuenzi

Nicole Ruflin

Nicole Kuenzi

14-1510월20232

HYROX München

München, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:02 (63%)

Stations24:26 (31%)

Roxzone4:47 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:08/km+3.6%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:37	51
Running 2	5:59	-
Sled Push	1:35	41
Running 3	6:13	-
Sled Pull	3:02	15
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	3:04	16
Running 5	6:14	-
Rowing	4:49	47
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:32	23
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	2:56	39
Running 8	6:31	-
Wall Balls	2:51	49
Running Total	49:02	73
Roxzone Total	4:47	25