Jose Bernardino, Derren Selvarajah 외 2명 HYROX 레이스 분석 - London 01:17:39 | HyCoach

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Jose Bernardino, Derren Selvarajah 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2023년 11월 25일

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:17:39
순위: #24
연령별 순위: #19
카테고리: RELAY · OPEN

Jose Bernardino

Derren Selvarajah

Matthew Hall

Adam Geal

25-2611월20232

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:41 (48%)

Stations31:54 (41%)

Roxzone8:08 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:42/km-1.0%16.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:16	14
Running 2	5:12	-
Sled Push	3:09	36
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:55	20
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:06	21
Running 5	4:44	-
Rowing	4:24	18
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:58	30
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:02	17
Running 8	5:06	-
Wall Balls	7:04	36
Running Total	37:41	25
Roxzone Total	8:08	27