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Jan Griffiths, Davinder Sandhu 외 2명 HYROX 레이스 분석 - London 01:56:41 | HyCoach
레이스 분석
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Jan Griffiths, Davinder Sandhu 외 2명 HYROX 레이스 분석
HYROX London — 2023년 11월 25일
London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR
·
·
·
총 시간
01:56:41
순위
#23
연령별 순위
#14
카테고리
RELAY · OPEN
JG
Jan Griffiths
DS
Davinder Sandhu
BD
Balvinder Dhaddy
KR
Karen Ryan
25-26
11월
2023
2
완료
6,380
HYROX London
London, United Kingdom
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
52:28 (45%)
Stations
50:13 (43%)
Roxzone
14:05 (12%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
6:33/km
+33.0%
14.9%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
5:36
-
SkiErg
6:20
23
Running 2
6:13
-
Sled Push
2:35
9
Running 3
7:32
-
Sled Pull
6:24
14
Running 4
6:52
-
Burpee Broad Jump
11:40
22
Running 5
7:05
-
Rowing
5:49
22
Running 6
5:21
-
Farmers Carry
1:53
7
Running 7
8:16
-
Sandbag Lunges
10:28
23
Running 8
5:35
-
Wall Balls
5:04
8
Running Total
52:28
21
Roxzone Total
14:05
21
Jan Griffiths
Davinder Sandhu
Balvinder Dhaddy
Karen Ryan
홈
분석