Lewis Overend HYROX 레이스 분석 - London 01:00:05 | HyCoach

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Lewis Overend HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2023년 11월 25일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:00:05
순위: #5
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Lewis Overend

25-2611월20232

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:38 (51%)

Stations26:08 (43%)

Roxzone3:23 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:50/km+4.9%8.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:48	14
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:05	80
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:17	30
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:27	172
Running 5	4:03	-
Rowing	3:57	4
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:52	430
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:35	75
Running 8	4:08	-
Wall Balls	4:07	48
Running Total	30:38	28
Roxzone Total	3:23	20