Gerry Kennedy HYROX 레이스 분석 - London 01:07:31 | HyCoach

Gerry Kennedy HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2023년 11월 25일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:07:31
순위: #79
연령별 순위: #25
카테고리: SOLO · OPEN

Gerry Kennedy

25-2611월20232

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:30 (51%)

Stations29:01 (43%)

Roxzone4:05 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:19/km+4.7%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:03	193
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:07	97
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:47	170
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:12	458
Running 5	4:25	-
Rowing	4:23	198
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:36	121
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:29	468
Running 8	4:34	-
Wall Balls	4:24	92
Running Total	34:30	130
Roxzone Total	4:05	75