Lewis Daly HYROX 레이스 분석 - London 01:10:11 | HyCoach

Lewis Daly HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2023년 11월 25일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:10:11
순위: #153
연령별 순위: #23
카테고리: SOLO · OPEN

Lewis Daly

25-2611월20232

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:25 (52%)

Stations29:01 (41%)

Roxzone4:48 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:33/km-2.2%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:57	79
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:09	112
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:11	24
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:26	574
Running 5	5:10	-
Rowing	4:14	58
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:30	76
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:06	267
Running 8	4:44	-
Wall Balls	5:28	468
Running Total	36:25	239
Roxzone Total	4:48	262