Joseph Wilson HYROX 레이스 분석 - London 01:12:34 | HyCoach

Joseph Wilson HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2023년 11월 25일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:12:34
순위: #222
연령별 순위: #35
카테고리: SOLO · OPEN

Joseph Wilson

25-2611월20232

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:30 (49%)

Stations32:07 (44%)

Roxzone5:04 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:26/km+7.7%8.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:07	275
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:15	196
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:05	328
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	4:29	590
Running 5	4:33	-
Rowing	4:48	969
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:44	253
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:51	700
Running 8	4:46	-
Wall Balls	5:48	605
Running Total	35:30	172
Roxzone Total	5:04	379