Daniel Smith HYROX 레이스 분석 - London 01:13:38 | HyCoach

Daniel Smith HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2023년 11월 25일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:13:38
순위: #258
연령별 순위: #83
카테고리: SOLO · OPEN

Daniel Smith

25-2611월20232

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:07 (52%)

Stations30:18 (41%)

Roxzone5:19 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km+3.3%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:26	1015
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:45	763
Running 3	4:52	-
Sled Pull	5:00	938
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:12	105
Running 5	5:22	-
Rowing	4:31	402
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:57	540
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:00	13
Running 8	5:24	-
Wall Balls	5:27	463
Running Total	38:07	389
Roxzone Total	5:19	494