Sam Middleton HYROX 레이스 분석 - London 01:16:54 | HyCoach

Sam Middleton HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2023년 11월 25일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:16:54
순위: #406
연령별 순위: #100
카테고리: SOLO · OPEN

Sam Middleton

25-2611월20232

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:53 (51%)

Stations33:30 (44%)

Roxzone4:35 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+5.7%9.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:33	1299
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:43	705
Running 3	5:16	-
Sled Pull	5:11	1067
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:04	400
Running 5	5:08	-
Rowing	4:38	610
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:23	1198
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:12	311
Running 8	4:58	-
Wall Balls	5:46	588
Running Total	38:53	471
Roxzone Total	4:35	177