Tom Hodgson HYROX 레이스 분석 - London 01:17:44 | HyCoach

Tom Hodgson HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2023년 11월 25일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:17:44
순위: #466
연령별 순위: #128
카테고리: SOLO · OPEN

Tom Hodgson

25-2611월20232

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:47 (49%)

Stations34:59 (45%)

Roxzone5:03 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:43/km+17.4%11.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:14	547
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:14	179
Running 3	4:56	-
Sled Pull	5:13	1089
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:30	601
Running 5	4:54	-
Rowing	4:36	536
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:25	1233
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:24	420
Running 8	5:22	-
Wall Balls	7:23	1181
Running Total	37:47	356
Roxzone Total	5:03	376