Jack Croft HYROX 레이스 분석 - London 01:20:18 | HyCoach

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Jack Croft HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2023년 11월 25일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:20:18
순위: #629
연령별 순위: #168
카테고리: SOLO · OPEN

Jack Croft

25-2611월20232

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:33 (54%)

Stations30:44 (38%)

Roxzone6:08 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:27/km+6.2%32.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:12	452
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:22	290
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:02	305
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:59	359
Running 5	5:07	-
Rowing	4:22	169
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:58	584
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:46	648
Running 8	10:03	-
Wall Balls	5:03	293
Running Total	43:33	1082
Roxzone Total	6:08	898