Alex Cooper HYROX 레이스 분석 - London 01:21:03 | HyCoach

Alex Cooper HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2023년 11월 25일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:21:03
순위: #665
연령별 순위: #118
카테고리: SOLO · OPEN

Alex Cooper

25-2611월20232

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:50 (52%)

Stations34:00 (42%)

Roxzone5:17 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km+11.0%11.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:19	759
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:37	593
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:08	364
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:50	752
Running 5	5:36	-
Rowing	4:40	693
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:38	152
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	5:00	781
Running 8	6:11	-
Wall Balls	6:48	1008
Running Total	41:50	865
Roxzone Total	5:17	476