John Walsh HYROX 레이스 분석 - London 01:21:27 | HyCoach

John Walsh HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2023년 11월 25일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:21:27
순위: #688
연령별 순위: #122
카테고리: SOLO · OPEN

John Walsh

25-2611월20232

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:36 (49%)

Stations36:04 (44%)

Roxzone5:51 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km+15.6%11.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:10	368
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:39	632
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:06	1017
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	5:30	1046
Running 5	5:18	-
Rowing	4:44	854
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:19	7
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:36	1119
Running 8	5:26	-
Wall Balls	7:00	1067
Running Total	39:36	568
Roxzone Total	5:51	755