Jeanpierre Van Der Spuy HYROX 레이스 분석 - London 01:22:04 | HyCoach

Jeanpierre Van Der Spuy HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2023년 11월 25일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:22:04
순위: #720
연령별 순위: #54
카테고리: SOLO · OPEN

Jeanpierre Van Der Spuy

25-2611월20232

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:55 (47%)

Stations37:18 (45%)

Roxzone5:56 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+14.8%12.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:35	1351
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:24	325
Running 3	5:11	-
Sled Pull	5:30	1242
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:59	816
Running 5	5:03	-
Rowing	4:53	1106
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	3:31	1793
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	5:38	1136
Running 8	5:40	-
Wall Balls	5:48	606
Running Total	38:55	472
Roxzone Total	5:56	790