Sebastian Ohara HYROX 레이스 분석 - London 01:22:56 | HyCoach

Sebastian Ohara HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2023년 11월 25일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Sebastian O'Hara

총 시간: 01:22:56
순위: #758
연령별 순위: #196
카테고리: SOLO · OPEN

Sebastian Ohara

25-2611월20232

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:10 (48%)

Stations37:05 (45%)

Roxzone5:46 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:01/km+7.2%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:16	643
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:50	876
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:15	428
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	5:37	1094
Running 5	5:27	-
Rowing	4:59	1251
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:25	1234
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	5:18	960
Running 8	5:36	-
Wall Balls	7:25	1191
Running Total	40:10	652
Roxzone Total	5:46	696