Jake Hayes HYROX 레이스 분석 - London 01:24:27 | HyCoach

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Jake Hayes HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2023년 11월 25일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:24:27
순위: #835
연령별 순위: #143
카테고리: SOLO · OPEN

Jake Hayes

25-2611월20232

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:05 (47%)

Stations39:38 (47%)

Roxzone4:48 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:01/km+11.5%10.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:55	-
SkiErg	5:03	1822
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:11	1258
Running 3	5:01	-
Sled Pull	5:32	1273
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:41	1122
Running 5	5:36	-
Rowing	5:23	1659
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:28	1282
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:19	377
Running 8	5:37	-
Wall Balls	8:01	1357
Running Total	40:05	634
Roxzone Total	4:48	261