Greg Howe HYROX 레이스 분석 - London 01:25:25 | HyCoach

Greg Howe HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2023년 11월 25일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:25:25
순위: #897
연령별 순위: #158
카테고리: SOLO · OPEN

Greg Howe

25-2611월20232

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:08 (49%)

Stations37:13 (44%)

Roxzone6:09 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:16/km+8.7%9.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:24	974
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:30	425
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:38	671
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	5:54	1194
Running 5	5:41	-
Rowing	4:57	1208
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:36	1408
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:00	782
Running 8	5:58	-
Wall Balls	7:14	1147
Running Total	42:08	902
Roxzone Total	6:09	908