Mike Smith HYROX 레이스 분석 - London 01:28:05 | HyCoach

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Mike Smith HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2023년 11월 25일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:28:05
순위: #1063
연령별 순위: #40
카테고리: SOLO · OPEN

Mike Smith

25-2611월20232

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:25 (53%)

Stations34:50 (40%)

Roxzone6:54 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:48/km+1.1%7.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:29	1149
Running 2	5:51	-
Sled Push	3:34	1550
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:55	897
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	4:12	463
Running 5	6:02	-
Rowing	4:42	769
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:07	828
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:31	491
Running 8	6:10	-
Wall Balls	6:20	822
Running Total	46:25	1366
Roxzone Total	6:54	1183