Dale Kitt HYROX 레이스 분석 - London 01:29:56 | HyCoach

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Dale Kitt HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2023년 11월 25일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:29:56
순위: #1148
연령별 순위: #247
카테고리: SOLO · OPEN

Dale Kitt

25-2611월20232

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:28 (54%)

Stations34:39 (39%)

Roxzone6:53 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:03/km+8.3%10.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:10	403
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:32	473
Running 3	6:11	-
Sled Pull	4:44	746
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	4:39	679
Running 5	6:13	-
Rowing	4:57	1217
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	2:11	944
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	5:36	1117
Running 8	7:07	-
Wall Balls	5:50	622
Running Total	48:28	1493
Roxzone Total	6:53	1179