Alex Dsilva HYROX 레이스 분석 - London 01:38:38 | HyCoach

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Alex Dsilva HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2023년 11월 25일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:38:38
순위: #1447
연령별 순위: #66
카테고리: SOLO · OPEN

Alex Dsilva

25-2611월20232

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running51:13 (52%)

Stations39:45 (40%)

Roxzone7:46 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:24/km+8.5%13.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:36	1369
Running 2	5:52	-
Sled Push	3:14	1298
Running 3	7:21	-
Sled Pull	5:54	1412
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	5:17	956
Running 5	7:07	-
Rowing	4:44	844
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	3:07	1695
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	6:29	1437
Running 8	6:42	-
Wall Balls	6:24	859
Running Total	51:13	1652
Roxzone Total	7:46	1432